2008-05-15 Thu 14:39:59
ﾁｶﾚﾀﾖ。
月会費がもったいないと思って、
今日は会社帰りにジムによってきました。
月30ドル(3,000円)なんだけどね。
日本に比べたらかなり安いよな。
ちなみに・・・・
家 ←1.5km→ 会社 ←20.0km→ ジム
これのどこが会社帰りなのかと聞かれたら、笑ってごまかす以外ねぇな。
まぁ、普通に飛ばせば15分かからんしね＾＾；
で、思ったのが、
すっごい人！
休日は閑散としてるのに、
平日の夕方って、満員やった。
スタジオのボクササイズクラスも、人いっぱいやったし。
みーんな本来の意味の会社帰りに寄ってるんだろうなｗ
で、周りの男を見渡して感じたのが、
Ａ とんでもないマッチョ
Ｂ とんでもないデブ
この２種類しかいないこと(´ﾟωﾟ):;*.':;ﾌﾞｯ
なぜ中肉中背な人とか、引き締まったスリムな体格のヤツが
異常に少ないんだろうか？
オレももう、昔ほど鍛えるつもりないし、
ひたすら身体を絞るメニューをメインに淡々とこなしてたのだけど。。。
さすがに、今日は早く眠れそうだ・・・
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昔を目指して 鍛えるのだ！
早く 腹のシャメＵＰよろろーん♪
- 2008/05/15(木) 22:39:46 |
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- 蒼 #-
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いや、昔の鍛え方は、
とにかく筋力と体重の増加を目的としたものだったので、
腹筋とか割れてなかったし( ﾟ∀ﾟ)･∵.
またちょっと最近は脂肪の減りが悪くなってきたから
加速させねばな。
腹の写真とるときは、やっぱへその周りの毛を処理すべきなのか・・・？
- 2008/05/16(金) 00:32:10 |
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- すとん #-
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筋肉量を増やして燃費の悪い体になれば
すぐ引き締まる。
俺はだんだん燃費の良い身体になってきたかも知れんわ＾＾；
ポテトチップスフレンチサラダをやめるか
すっぱむーちょをやめるか
ん〜悩むな
- 2008/05/16(金) 19:31:56 |
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- ムリ #-
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そそ。
燃費の悪い体になるのが痩せる近道なんだよなー。
ま、時間的にも、でかい筋肉
(広背筋・大胸筋)をメインに鍛えてるよん。
足をあまり太くしたくないのでスクワット控えめ。
プリングルスのサワークリームn'オニオンも要注意じゃないか？
- 2008/05/16(金) 23:17:11 |
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- すとん #-
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プリングルスのサワークリームn'オニオンは
量が多い。
開けたら食いきってしまうから危険すぎて
手を出していない
- 2008/05/17(土) 20:09:38 |
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- ムリ #-
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間違って下の毛も剃らないようにね？
そ・・・それはそれでokかっ♪
- 2008/05/17(土) 21:17:34 |
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- 蒼 #-
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>ﾑﾘ
オレにもアレは途中でやめることはできないんだ。
>蒼
下の毛剃っても誰も気づいてくれませんが。
･ﾟ･(ﾉ��`)σ･ﾟ･｡いｰｰひっひっひっひ！
- 2008/05/18(日) 15:53:32 |
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- すとん #-
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